Помню как-то возвращались мы домой после занятий в школе... Впереди шла толпа старшеклассниц, а мы за ними, тут одна из нас говорит:
-Посмотри, почему у той ... ноги трясутся?
-Не ноги, икры
-Не развиты потому что...
Конечно, если природа наградила Вас длинными и красивыми ножками, Вам и страдать не приходится, а вот нам "маленьким" надо за ножками следить. Хотя за ножками следить надо всем, некрасиво если при походке еще и икры трясутся в разные стороны. Так вот, чтобы этого не было надо заниматься пешими прогулками или бегом, прыжки со скакалкой или без, тоже очень полезны, а еще можно исправить с помощью упражнений формы ног буквы О и Х, так что если это Вам интересно, то могу Вам дать эти упражнения